Prywatne wellness z widokiem na Zamek Muráň

Magnez to minerał, którego organizm potrzebuje do prawidłowej pracy mięśni i nerwów. Kąpiel w ciepłej wodzie z solą magnezową pomaga rozluźnić napięte mięśnie po wędrówce czy jeździe na rowerze, łagodzi uczucie ciężkich nóg i przygotowuje ciało do spokojnego snu.

Słona woda unosi ciało, dzięki czemu odpoczywa kręgosłup i stawy. Dysze masujące wanny z hydromasażem poprawiają ukrwienie i przyspieszają regenerację – a skóra po kąpieli jest delikatna i nawilżona.

Promieniowanie podczerwone ogrzewa bezpośrednio ciało, a nie otaczające powietrze. Dlatego pobyt w saunie na podczerwień jest przyjemny także dla tych, którym klasyczna sauna wydaje się zbyt gorąca.

Ciepło przenika głębiej do mięśni, rozluźnia napięcie w plecach i karku, wspiera ukrwienie i pocenie się, dzięki któremu organizm w naturalny sposób się oczyszcza. Sprawdzi się po sporcie, przy zesztywnieniu od całodziennego siedzenia, a także jako łagodne wprowadzenie przed sauną fińską.

Naprzemienne gorąco i schładzanie trenuje naczynia krwionośne – rozszerzają się i kurczą, co poprawia ich elastyczność i krążenie krwi. Regularne korzystanie z sauny wspiera odporność organizmu.

Ciepłe powietrze udrażnia drogi oddechowe, a intensywne pocenie się głęboko oczyszcza skórę. Po saunie następuje schłodzenie i odpoczynek w strefie relaksu – właśnie wtedy organizm regeneruje się najbardziej.

Ciepło i woda przełączają układ nerwowy w tryb odpoczynku: oddech zwalnia, spada poziom hormonu stresu kortyzolu, a organizm uwalnia endorfiny – hormony dobrego nastroju.

Ponieważ wellness jest prywatne, nikt Państwu nie przeszkadza i mogą się Państwo w pełni poświęcić sobie i swoim bliskim. Efektem jest głębszy sen, więcej energii na kolejny dzień i poczucie, że naprawdę Państwo odpoczęli.